Vannak idők, amikor az ember úgy érzi, mintha egy egyre gyorsuló futószalagon állna. A napok összefolynak, a teendők listája sosem fogy el. Reggel fáradtabban ébredsz, mint amikor este lefeküdtél. És közben a világ azt suttogja: ez így normális. De ez nem normális. Ez nem az élet természetes állapota.

A modern ember láthatatlan ellensége

A stressz, a túlterheltség és a kiégés ma már járványszerűen terjed. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a világon több mint 300 millió ember szenved depressziótól, és hasonló számban küzdenek szorongással. A stresszhez köthető pszichoszomatikus betegségek aránya egyes országokban eléri a 70%-ot.

De honnan jön ez a nyomás? Mi az oka annak, hogy valaki hirtelen elveszíti az örömét a munkájában, a párkapcsolatában, vagy akár önmagában?

A választ meglepően kevesen ismerik. Pedig a kulcs nem egy újabb terápia, nem egy pirula, és nem is egy motivációs videó. A válasz a reaktív elme.

A reaktív elme: ami igazából irányít, ha hagyod

L. Ron Hubbard az 1950-ben megjelent Dianetika: A szellemi egészség modern tudománya című könyvében elsőként írta le részletesen azt a jelenséget, amit azóta emberek milliói ismertek fel magukban: a reaktív elme létezését.

Ez az elme azon része, amely inger-reakció alapon működik. Amikor egy személy „öntudatlan”, a reaktív elméje pontosan rögzíti az épp zajló esemény összes érzékletét, beleértve azt is, hogy mi történik vagy hangzik el a személy körül. A reaktív elme az összes fájdalmat is rögzíti, és az ilyen mentális képmásokat azután tárolja – ezek elérhetetlenek a személy tudatos felidézése számára, és nem állnak a közvetlen befolyása alatt.

A reaktív elme tartalma később automatikusan újrajátszódhat. Ez a gépies újrajátszás idézi elő a megmagyarázhatatlan stresszt, szorongást, visszatérő testi tüneteket, vagy pl. azt az érzést, hogy az ember saját maga ellen dolgozik. Erre hivatkoznak úgy a mai szóhasználatban, hogy önszabotázs.

Dianetika technológia – amit tenni lehet

A jó hír az, hogy a reaktív elme nem örök. Nem kell együtt élni vele.

L. Ron Hubbard kidolgozott egy egyszerűen alkalmazható módszert – a Dianetika auditálást, melynek neve a latin audire szóból ered, jelentése pedig „hallgatni vagy meghallgatni” –, amely során a tudatalatti stresszforrások felszínre hozhatók és megszüntethetők. Ez nem vallás, nem hit kérdése – hanem egy működő technológia, amit bárki megtanulhat és alkalmazhat. A Dianetika jelentése: amit a lélek tesz a testtel, a görög dia = „keresztül”, és a szintén görög nous = „elme” vagy „lélek” szavakból.

A Dianetika abból a felismerésből indul ki, hogy az emberi elmének két fő része van:

1. Analitikus elme – racionálisan gondolkodik, döntéseket hoz, megfigyel, kiértékel.

2. Reaktív elme – tudattalan állapotban rögzíti az eseményeket, minden érzéklettel együtt. A reaktív elme nem úgy raktározza el az emlékeket, ahogyan mi ismerjük őket. Engramnak nevezett, sajátos típusú mentális képmásokat raktároz el. Ezek az engramok a reaktív elmében tárolt felvételek, amelyekben a legapróbb részletekig minden érzéklet szerepel, ami a részleges vagy teljes „öntudatlanság” pillanatában jelen volt.

L. Ron Hubbard a reaktív elme és az engramok felfedezése után nagyon precíz technikákat fejlesztett ki az általuk okozott probléma megoldására. Ezek a technikák képesek ténylegesen „törölni” a reaktív elme tartalmát, és kiküszöbölni, hogy az ilyen felvételek hatással tudjanak lenni a személyre anélkül, hogy ő ennek tudatában lenne.

Ezek a technikák továbbá azt is lehetővé teszik, hogy a korábban rejtett emlékek immár az analitikus elmében tárolt emlékekként elérhetővé váljanak az egyén számára. A Dianetika auditálás során használt technikák sok esetben megdöbbentő hatékonyságát az alkalmazás több mint fél évszázada alatt számtalan esettörténettel dokumentálták.

Milyen eredményei lehetnek?

A Dianetika auditáláson átesett emberek beszámolói szerint:
– visszatért az életkedvük;
– elmúlt az általuk tapasztalt nyomás érzete;
– javultak az emberi kapcsolataik;
– könnyebben kezelik a stresszes helyzeteket;
– újra képesek örülni.

És talán ez a legfontosabb. Mert az emberi lény természetes állapota nem a szorongás, nem a robotpilóta-üzemmód. Hanem az éberség, az öröm, a nyitottság és a másokhoz való kapcsolódás.

Célkeresztben a stressz forrása

A világ tele van módszerekkel, amelyek „kezelik” a stresszt. Van, ami elnyomja a tünetet. Van, ami tanácsokat ad. De a legtöbben nem a gyökeréhez nyúlnak annak, ami a stresszt létrehozza.

A Dianetika viszont a stressz forrását semlegesíti, a reaktív elme tartalmait – és ezáltal felszabadítja az egyént. Nem beszélgetés, nem terápia – hanem egy technológia, melyet bárki használhat, aki elsajátította a tudást, és szerzett némi gyakorlatot.

L. Ron Hubbard a Dianetika: A szellemi egészség modern tudománya című könyvében azt írta:

„A Dianetika a megoldás azokra a problémákra, amelyekkel egyénileg és társadalmunkként szembenézünk. Egy olyan világban, ahol népeket ugrasztanak egymásnak, nemzet támad nemzet ellen, ahol a váratlan erőszak életeket tesz tönkre, ahol a barátok és a család fájdalomtól, zavarodottságtól és boldogtalanságtól szenved, ez a könyv felfedi az egyetlen közös forrást és az Ember igazi természetes ellenségét: a reaktív elmét. És biztosítja az egyetlen technológiát, amely megszabadít tőle. Kiállta az idő próbáját, több mint fél évszázadon át mindenhol megváltoztatva emberek életét. Eljött az idő az ön számára is, hogy belefogjon a kalandba.”

Lépj tovább, és értsd meg pontosan, hogyan működik az emberi elme. Nézd meg róla az ingyenesen elérhető filmet. (Magyar felirat beállítható a videó alsó jobb sarkában.)

Ennek az előnye, hogy végre megértést kapsz arról, hogy a félelmek, a szorongás és a stressz valóban kezelhetőek, és ehhez nem kell szeánszokon részt venni, antidepresszánsokat vagy nyugtatókat szedni, hanem csupán egy teljesen természetes megoldást kell alkalmazni, amely már több ezer embernek változtatta meg pozitív irányba az életét.